Josh O’Connor creció en Cheltenham, Inglaterra, y encontró en el teatro escolar un modo de trabajar con una dislexia que le complicaba otras materias. Se formó en la Bristol Old Vic Theatre School y al salir empezó a sumar apariciones en series británicas, entre ellas Peaky Blinders y The Durrells. No llegó desde una vidriera de celebridad: se hizo visible a fuerza de roles chicos y formación escénica.

El gran salto fue Johnny Saxby, el granjero de God’s Own Country, para el que aprendió tareas de campo y construyó una actuación áspera, sin atajos sentimentales. Más tarde volvió masivo al príncipe Charles de The Crown, pero siguió buscando directores con universos particulares: Alice Rohrwacher en La chimera y Luca Guadagnino en Challengers. O’Connor cambia de cuerpo, acento y ritmo según el papel; esa disposición al trabajo concreto es la marca más firme de su recorrido.